今日は年末最後のトレーニングでした。クリスマス前後に食べすぎていたので、筋トレ後のランニングはちょっと大変でした😟。 今日は軽めにしました💦 年内に悪魔ちゃんをボルダリングに連れて行くことがちょっと難しそう。年賀状もまだだし…。年末年始も家ですべ…