先週末、いつもどおりジムに行き、筋トレとトレッドミルをしました。日によって(機械によって❓)速度や距離を示すトレッドミルとガーミンに大きな差がでます。 トレッドミルはこちら なかなか速く走れない…最初の1きろkmは頑張ったんですが、後はちょい失速…
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