ぼちぼち日記

ポジティブに生きたいと心機一転?禁煙&節酒&スポーツに挑戦中😎 「もしかして◯◯さんかも」と思った方、プライベートなのでそっとしておいてください🙂

2018-01-16から1日間の記事一覧

トレッドミルとガーミン

先週末、いつもどおりジムに行き、筋トレとトレッドミルをしました。日によって(機械によって❓)速度や距離を示すトレッドミルとガーミンに大きな差がでます。 トレッドミルはこちら なかなか速く走れない…最初の1きろkmは頑張ったんですが、後はちょい失速…